【ながらバレエ・ストレッチ】四家先生による、日常でできるバレエ・ストレッチの本です。ストレッチのことがいろいろ分かって奥深い内容です。カメラマンの遠藤さん撮影による美しい巻頭あります。イラストレーター、やのさんのシンプルかつおしゃれなテイストのイラストで解説。